Papa Rosada Buena - 2 kilos x $129

Papa Rosada Buena - 2 kilos x $129La papa es considerada como un alimento bsico y econmico, que aporta micronutrimentos como: hierro, calcio, fsforo y vitamina C; cubre el 2% de hierro de la IDR (Ingesta Diaria Recomendada) para la poblacin mexicana, el 8% de fsforo y el 15% de vitamina C

el zapallo ayuda a cuidar la vista

vitamina C y vitamina A

esenciales para el fortalecimiento de los músculos y la regulación de la presión arterial

1/2 kg de kiwi

1 Uni Morrón Verde

y la mejora del estado de ánimo

No cabe duda que esta leguminosa es una fuente de alimento completo que todo mexicano debe de incluir en su dieta diaria

250gr chaucha

Además favorece la pérdida de peso

El plátano es útil para las personas con hipertensión por su bajo contenido en sodio y alto contenido en potasio

El limón aporta una gran cantidad de vitamina C

zinc las cuales contribuyen a la construcción y mantenimiento de la estructura y la resistencia ósea